Beter slapen

Waar

HOWEST Kortrijk Campus Weide

Graaf Karel de Goedelaan 5, 8500 Kortrijk

Wanneer

Di 23 februari 2021 18:00 - 20:00

Prijs

Gratis

Toevoegen aan kalender 2021-02-23 18:00:00 2021-02-23 20:00:00 Europe/Brussels Beter slapen Lig je soms uren wakker in bed? Voel je je niet uitgeslapen? In deze sessie nemen we onze slaaphygiëne onder de loep. Hoe werkt slapen nu eigenlijk? Wat houdt een goede nachtrust in en hoe kan je jouw nachtrust verbeteren. Wat zijn do’s en dont’s? Kom het te weten in deze gratis sessie! HOWEST Kortrijk Campus Weide, Graaf Karel de Goedelaan 5, 8500 Kortrijk PSYWEST info@psywest.be

Wie

Aline Devoldere

Howest Brugge, dienst studentenvoorziening ‘sociale dienstverlening’

Wat

Lig je soms uren wakker in bed? Voel je je niet uitgeslapen?

In deze sessie nemen we onze slaaphygiëne onder de loep. Hoe werkt slapen nu eigenlijk? Wat houdt een goede nachtrust in en hoe kan je jouw nachtrust verbeteren. Wat zijn do’s en dont’s?

Kom het te weten in deze gratis sessie!

Praktische info

Indien het omwille van covid niet mogelijk is om de training fysiek te laten doorgaan, is er een online versie voorzien.

Inschrijven

Er zijn nog plaatsen beschikbaar.

Vul volgende gegevens in om je in te schrijven voor deze training.

Psywest verwerkt de gegevens die je meedeelt overeenkomstig de Belgische en Europese privacyregelgeving. Deze gegevens worden enkel gebruikt voor de behandeling van jouw dossier. Je hebt het recht om jouw gegevens in dit bestand in te kijken en zo nodig de verbetering ervan te vragen. Meer informatie hierover vindt u op http://psywest.be/psywest.be/privacy .