Faalangst, zelf aan de slag

Waar

HOWEST Brugge campus Centrum

Sint-Jorisstraat 71, 8000 Brugge

Lokaal: Lokaal A100

Tel: 050/33.32.68

Wanneer

  • Di 4 mei 2021 18:30 - 20:30

Prijs

Gratis
Toevoegen aan kalender 2021-05-04 18:30:00 2021-05-04 20:30:00 Europe/Brussels Faalangst, zelf aan de slag Heb je vaak het idee “het zal niet lukken“, krijg je al stress als je nog maar aan examens denkt? Kan je moeilijk inslapen omwille van je piekergedachten? Heb je het gevoel dat je door stress minder goed presteert dan je eigenlijk zou kunnen? Heb je tijdens blok- en examenperiodes meer lichamelijke klachten zoals hoofdpijn, misselijkheid slaaploosheid, enz.…? Of is het een thema die je interesseert? Als je je in deze vragen herkent, kan het zijn dat je last hebt van faalangst.   Steeds meer studenten kampen met faalangst. Tijdens deze éénmalige training gaan we samen aan de slag rond faalangst. De bedoeling is om jullie zelf de tools mee te geven zodat jullie zelf aan de slag kunnen!   Ben je geïnteresseerd in de sessie en is deze volzet? Mail naar: charlotte.hinderyckx@howest.be HOWEST Brugge campus Centrum, Sint-Jorisstraat 71, 8000 Brugge PSYWEST info@psywest.be

Wie

Charlotte Hinderyckx

dienst studentenvoorziening ‘sociale dienstverlening’, Howest Brugge

Wat

Heb je vaak het idee “het zal niet lukken“, krijg je al stress als je nog maar aan examens denkt? Kan je moeilijk inslapen omwille van je piekergedachten? Heb je het gevoel dat je door stress minder goed presteert dan je eigenlijk zou kunnen? Heb je tijdens blok- en examenperiodes meer lichamelijke klachten zoals hoofdpijn, misselijkheid slaaploosheid, enz.…? Of is het een thema die je interesseert? Als je je in deze vragen herkent, kan het zijn dat je last hebt van faalangst.

 

Steeds meer studenten kampen met faalangst. Tijdens deze éénmalige training gaan we samen aan de slag rond faalangst. De bedoeling is om jullie zelf de tools mee te geven zodat jullie zelf aan de slag kunnen!

 

Ben je geïnteresseerd in de sessie en is deze volzet? Mail naar: charlotte.hinderyckx@howest.be

Praktische info

/

Inschrijven

Er zijn nog plaatsen beschikbaar.

Vul volgende gegevens in om je in te schrijven voor deze training.

Psywest verwerkt de gegevens die je meedeelt overeenkomstig de Belgische en Europese privacyregelgeving. Deze gegevens worden enkel gebruikt voor de behandeling van jouw dossier. Je hebt het recht om jouw gegevens in dit bestand in te kijken en zo nodig de verbetering ervan te vragen. Meer informatie hierover vindt u op http://psywest.be/psywest.be/privacy .