Wat

Heb je vaak het idee “het zal niet lukken“, krijg je al stress als je nog maar aan examens denkt? Kan je moeilijk inslapen omwille van je piekergedachten? Heb je het gevoel dat je door stress minder goed presteert dan je eigenlijk zou kunnen? Heb je tijdens blok- en examenperiodes meer lichamelijke klachten zoals hoofdpijn, misselijkheid slaaploosheid, enz.…? Of is het een thema die je interesseert? Als je je in deze vragen herkent, kan het zijn dat je last hebt van faalangst.

Steeds meer studenten kampen met faalangst. Tijdens deze éénmalige training gaan we samen aan de slag rond faalangst. De bedoeling is om jullie zelf de tools mee te geven zodat jullie zelf aan de slag kunnen!

Ben je geïnteresseerd in de sessie en is deze volzet? Mail naar: charlotte.hinderyckx@howest.be