Motivatie

ma 23 oktober 23

18u - 19u30

Dit is een online sessie, de link wordt enkele dagen voordien doorgestuurd.

gratis

Inschrijven niet meer mogelijk.

Motivatie ≠ moetivatie

Wat maakt het verschil?

In deze workshop gaan we daarmee aan de slag. Vertrekpunt is onder meer dat we allemaal onze talenten hebben.

Heb je er al eens bij stil gestaan wat jouw talenten zijn? Benut je ten volle je talenten in het dagelijkse leven? Leven vanuit je talenten kan je helpen om veerkrachtig, positief en constructief in je (studenten)leven te staan. En dit draagt bij tot een gezonde en krachtige motivatie.

Niet alles over onszelf kennen we en/of gebruiken we namelijk optimaal.

Omdat Motivatie niet op zich staat, is deze sessie apart te volgen maar denken we ook aan interessante thema’s als timemanagement en stressmanagement.

Vandaag (23/10) besteden we, in die cluster, speciale aandacht aan motivatie als uitgangspunt.

Albert Storme

studentenpsycholoog STUVO VIVES

Albert doet aan individuele begeleiding in STUVO VIVES als studentenpsycholoog. Hij volgde verder onder meer de opleiding tot gezins- en systeemtherapeut. Hij houdt van het verleggen van grenzen met en door de student en het ontdekken van en geloven in eigen kunnen.

Gelijkaardige trainingen

gezondheid
stress
veerkracht

workshopTijdens een workshop probeer je aan de hand van verschillende korte oefeningen wat meer zicht te krijgen op een bepaald onderwerp. De oefeningen zijn meestal zo opgesteld dat je die ook achteraf individueel verder kunt oefenen. Interactie staat hier ook centraal.

Kortrijk

€10

gezondheid
stress
veerkracht

workshopTijdens een workshop probeer je aan de hand van verschillende korte oefeningen wat meer zicht te krijgen op een bepaald onderwerp. De oefeningen zijn meestal zo opgesteld dat je die ook achteraf individueel verder kunt oefenen. Interactie staat hier ook centraal.

Studiestress aanpakken met de hartcoherentiemethodiek – GEANNULEERD

Myriam Deroo

2 sessies

29.04 & 13.05

18:00 - 20:00

Kortrijk

€10

stress
veerkracht

lezingEen lezing is een voordracht over een bepaald onderwerp. Je krijgt vooral veel informatie. Je mag gewoon luisteren. Er wordt geen actieve inbreng van je verwacht.

Online

€5

stress
veerkracht

lezingEen lezing is een voordracht over een bepaald onderwerp. Je krijgt vooral veel informatie. Je mag gewoon luisteren. Er wordt geen actieve inbreng van je verwacht.

Hoogsensitief omgaan met stress

Séverine Van De Voorde

1 sessie

25.04

18:00 - 19:30

Online

€5

Volledig groepsaanbod

Samen met jou op zoek naar oplossingen

Individuele ondersteuning

Je kan zeker ook een afspraak maken voor individuele hulp. Afhankelijk van waar je studeert en je probleem, vinden we de ideale begeleider voor jou.

Bij de dienst STUVO van jouw campus kan je terecht voor psychologische hulp, financiële raad, info over huisvesting, vragen van sociale aard, …

Individuele ondersteuning

onlineplatform vol krachtverhalen en wegwijzers

Moodspace

MoodSpace is een onlineplatform voor studenten. Vol betrouwbare info, tips en zelfhulp om emotionele problemen het hoofd te bieden en (veer)krachtig te studeren. Met ruimte voor verhalen van studenten, peptalk en wegwijzers naar een luisterend oor. Dé check en het duwtje in de rug voor je mentale gezondheid dus.

Moodspace

Training informatie

Inschrijven

Practische informatie

Lesgever