Motivatie / uitstellen

Heb je moeite om aan iets te beginnen? Heb je moeite om iets vol te houden?

Wil je daadwerkelijk iets uitvoeren en afmaken?

Ga aan de slag met onderstaande links en apps.

 

Extra informatie vind je op:

www.studiecoach.vives.be

www.teleblok.be

 

Apps:

30/30 (timemanagement)

Cold turkey (blokkeert de sites die je afleiden)

Forest (concentratie)

Pacifica (bereik jouw specifiek doel: het verbeteren van je gemoed, gezonder leven, stress- en angstklachten aanpakken,…)     

Simply Rain (concentratie en relaxatie)

Toggl (timemanagement)