Psychische ondersteuning

Als je je niet goed in je vel voelt, kan je nood hebben aan ondersteuning. Een aantal online tools kunnen je hierbij op weg helpen. Indien je behoefte hebt aan een persoonlijk contact, zijn er hulpverleners die ondersteuning kunnen bieden. Praten helpt!

 

 

 

Online tools

 

MoodSpace

MoodSpace is een plek voor studenten. Vol betrouwbare info, tips en zelfhulp om emotionele problemen het hoofd te bieden en (veer)krachtig te studeren. Met ruimte voor verhalen van studenten, peptalk en wegwijzers naar een luisterend oor. Dé check en het duwtje in de rug voor je mentale gezondheid dus.
www.moodspace.be

Centra van de Vlaamse Overheid

Er bestaan een aantal centra die de Vlaamse Overheid ondersteunt, waardoor het voor jou als student goedkoper is. Afhankelijk van de organisatie kan je hier terecht voor info, advies en begeleiding:

Privé psycholoog of therapeut

Ga steeds na bij je mutualiteit of je recht hebt op een financiële tegemoetkoming. Ook bij de studentenvoorzieningen van je onderwijsinstelling kan je daarvoor terecht.